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                  “鄧樹榮老師訓練體系初體驗工作坊”順利舉行

                  • 時間:2019-11-20
                  • 點擊量:

                      本網訊(通訊員:唐爍 曹祎1113日上午,珞珈藝術大講堂第八講:鄧樹榮老師訓練體系初體驗工作坊在武漢大學藝術學院逸夫樓403教室如期舉行。受武漢大學藝術學院和藝術教育中心之邀BC体育官网,國際知名戲劇導演、演員及戲劇教育家鄧樹榮老師BC体育官网,來到武漢大學藝術學院給表演班的同學們進行了一次高能量形體密集式訓練。藝術學院院長劉丹麗和藝術學院師生們也在訓練現場一同進行觀摩。

                     參加訓練的同學們被分成兩組,在鄧老師的指導下BC体育官网BC体育官网,受訓者開始在排練廳中奔跑起來BC体育官网,在奔跑的過程中,不能與其他同學發生碰撞BC体育官网,要對自己的身體有很好的控制,對整個空間有整體的感知。在同學們漸漸熟悉了身體此刻的狀態以及整個空間后,鄧老師要求每位同學在奔跑中選擇一位搭檔BC体育官网,兩人一同奔跑,老師會隨機發號口令,來控制兩人在奔跑中的距離。這就要求同學們在關注自己的同時還要把注意力放在對手身上BC体育官网,主動調節兩人的間距。

                  同學們在高強度的運動中體味著自己身體的流動性BC体育官网、感受著極速呼吸帶來的興奮感,此刻每一位同學都喚醒了自己身體內潛藏的巨大能量,盡情釋放在排練廳的每一寸空間中BC体育官网。

                     訓練的目的在于感受自己的身體、感受周圍的空間和一切事物BC体育官网,鄧老師在訓練結束后講到,表演就是感受表達。很多參加訓練的同學在分享感受時說到BC体育官网,自己的在奔跑的時候全神貫注、拋除雜念,只專心關注自己的身體運動和周圍一切的關系BC体育官网,這種感覺非常棒!

                     訓練結束后,鄧樹榮老師與同學們交流訓練的意義和感受。他講到之所以給大家布置高能量、分階段性的訓練BC体育官网,目的是希望大家感受到非一般的運動狀態BC体育官网。因為在舞臺上BC体育官网,作為一個表演者,是需要突破框架的。所以這個練習主要是推進大家到一些極端的情況,而高能量的方式正是幫助大家走出一般的舒適區BC体育官网,找到真正屬于自己的感受,并非提供一些技巧BC体育官网。他講到跑步訓練也是有一些設計的,比如不同的速度提供不同的感受BC体育官网。所以我們在表演中這種高度覺知的感覺是非常重要的。高度覺知并不要通過動作語言傳達,而是在什么都沒有做的時候可以感知自己。 另外一點就是平衡空間BC体育官网,因為舞臺上,空間跟我們一樣是有生命的,平衡空間這個練習的目的正是要你感知并照顧到空間BC体育官网。讓大家在高速狀態下奔跑,躲避他人,就是希望大家掌握較好的流動性。身體流動性在這一點上上也是十分重要,比如舞臺上轉身看向別人,其實就是一個流動性的動作BC体育官网BC体育官网。


                       對于做不到的動作,是希望用高能量的方法減少一點惰性BC体育官网,比如開始一些工作是根本做不了,但跑一會兒之后BC体育官网,情況會好一點BC体育官网,比如可以跳得高一點。最后慢慢地倒在地上BC体育官网,靠身體地挪動來平衡空間,通過相反的慢的方式來找到身體重心的轉換,微妙的肌肉感受的變化。

                     隨后,同學們與鄧老師進行了熱烈的互動交流BC体育官网。

                     鄧樹榮老師結束談話后BC体育官网,劉丹麗院長表達了對鄧老師的感謝,并講到鄧老師為同學們展現了不一樣的藝術與魅力,對老師同學們是非常受益的BC体育官网。我們在訓練中也需要注重內心的感受,不只是跑步的動作和與同伴的呼應,所以我們內心一定要充實BC体育官网,不能一片空白。她希望同學們能把今天的收獲運用到日后的學習過程中。

                  (攝影:曹海鋼 姜英杰)



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